DA NE POZABIM: OSEBNA IN TEHNIČNA OPREMA GORNIKA

Glede na izbor cilja in poti pozorno izberemo osebno in tehnično opremo. Sestavni del osebne opreme vsakega obiskovalca gora so čez gležnje segajoči gojzarji z rebrastim podplatom in dovolj velik nahrbtnik. V nahrbtniku naj bodo poleg malice, pijače in osebnih dokumentov vedno rokavice, kapa, anorak, zaščitna krema, sončna očala, rezervna oblačila, kompas, ustrezen planinski zemljevid, zavitek prve pomoči z aluminijsko zaščitno (astronavtsko) folijo, piščalka, bivak vreča, vžigalice, sveča in baterijska svetilka.

Če šele začenjamo hoditi v gore, potem vzemimo s seboj nekaj več opreme. Izkušnje nas bodo naučile, katere opreme tovorimo preveč in katere premalo … Za vso opremo velja, da jo je pred odhodom na turo potrebno pregledati in ustrezno pripraviti. Med takšna opravila sodi pregled vezalk na gojzarjih, prilagoditev velikosti plezalnega pasu in obsega čelade telesnim meram, zamenjava baterijskega vložka … Oprema mora biti v nahrbtniku pravilno razporejena in jo je treba znati pravilno uporabljati!


Razvojna skupina za programa Ciciban planinec in Mladi planinec, avtor: Borut Peršolja, ilustracija: Damjan Ilić, oblikovanje: Grupa Ee, Ljubljana, oktober 2012.

V slovenskih gorah smo vse planinske poti glede na njihovo tehnično zahtevnost razdelili na lahke, zahtevne in zelo zahtevne. Tehnično zahtevnost poti upoštevajmo pri načrtovanju in izvedbi ture! Zelo zahtevnih tur, pri katerih hojo zamenja plezanje, se lotevajmo samo primerno izkušeni in opremljeni. Za tovrstne vzpone potrebujemo dodatno tehnično opremo: čelado, plezalni pas, samovarovalni sestav in zaščitne rokavice. Opremo si je moč izposoditi tudi v nekaterih trgovinah z gorniško in alpinistično opremo. Pri nakupu naj velja reklo, da nikoli nismo tako bogati, da bi kupovali poceni!

Vedno več ljudi uporablja za hojo po gorah zložljive palice. Nedvomno veliko pomagajo pri razbremenjevanju kolen, hkrati pa zaposlijo tudi mišice ramenskega obroča. Vendar pozor: če naša dejavnost v gorah ne poteka redno celo leto, potem na prvih spomladanskih turah pustimo palice doma. Tako se bodo noge privadile svojemu delu in bo korak zanesljivejši in varnejši. Zmerna in premišljena uporaba palic nam bo zagotovo omogočila planinske užitke še v pozno starost.

osebna in tehnicna oprema (PDF 123 KB)

OPREMA, KI JO IMAMO MED TURO NA SEBI ALI PRI SEBI
spodnje perilo
bombažne nogavice
volnene nogavice
dolge pohodne hlače
majica s kratkimi rokavi
srajca z dolgimi rokavi ali puli z visokim ovratnikom
termo jopica ali debel pulover
pokrivalo
gojzarji
nahrbtnik
zložljive palice
ura
denarnica
osebni dokumenti
žepni nož, nožek za konzerve


Razvojna skupina za programa Ciciban planinec in Mladi planinec, avtorica: Mateja Peršolja, ilustracija: Damjan Ilić, oblikovanje: Grupa Ee, Ljubljana, oktober 2012.

OPREMA, KI JO IMAMO MED TURO V NAHRBTNIKU
rezervno perilo
rezervna oblačila
kratke hlače
vetrovka
kapa
rokavice (palčniki)
šal
gamaše
dežnik oziroma zaščita pred dežjem
prva pomoč (trikotna ruta, obliži, povoj, astronavtska folija, piščalka …)
zaščitna krema za sonce
vžigalice ali vžigalnik
sveča
čutara ali prozorna plastenka s pijačo
zemljevid gorske skupine v merilu 1 : 25.000
skica ture
kompas
zvezek
kemični ali navadni svinčnik
planinska izkaznica s plačano članarino za tekoče leto
sončna očala
vrečka za smeti
čelna svetilka z rezervno žarnico in baterijskim vložkom
železna rezerva
toaletni papir
pomožna vrvica
obvestilo o nesreči
hrana (v posodi ali vrečki)


Ciciban november 2007: pesmica Dež Lili Novy, pripravil Borut Peršolja, ilustriral Peter Škerl.

OPREMA, KI JO IMAMO S SEBOJ ZARADI ZAHTEVNOSTI TURE ALI NJENE POSPESTRITVE
čelada
plezalni pas
samovarovalni sestav
pomožne vrvice
radijska postaja
fotoaparat
daljnogled
družabne igre
blazinica za žige

Na daljšo turo vzamemo še kakšen kos oblačil, več toaletnega pribora, hrane in ostale opreme po potrebi (spalna vreča, bivak vreča itd.)

Nasvidenje v gorah!

***
Preveri svoje znanje!
(Pravilni odgovori so izpisani v poševni pisavi.)

Kako pravilno zložimo stvari v nahrbtnik?
1. Tako da nas nič ne tišči v hrbet in čim lepše izgleda.
2. Hrano in pijačo damo v stranske žepe, da sta bolj pri roki, ostale stvari pa spodaj.
3. Lažje stvari damo na dno, težje stvari ob hrbet, lažje pa na zunanjo stran in na vrh.

Kolikšna je priporočljiva masa nahrbtnika za četrtošolca?
1. Ni pomembno, saj je odvisno od tega kako močni smo.
2. Okrog 7–8 kg ali manj.
3. 20 kg in več, kar nam omogoča več postankov in uživanje na turi.

Oblačenje v plasteh imenujemo tudi čebulni sestav. Kakšno je pravilno zaporedje oblačenja oblačil zgornjega dela trupa?
1. Termo perilo, puli, flis, anorak iz goreteksa.
2. Perilo iz svile, srajca, volnen pulover, anorak.
3. Bombažno perilo, srajca, suknjič iz jeansa.

V nahrbtniku ne sme manjkati »železna rezerva«. Zakaj jo moramo vzeti s seboj?
1. Da je nahrbtnik zaradi železa, ki sestavlja železno rezervo, težji.
2. Da jo zaužijemo na vrhu.
3. Železna rezerva je hrana, ki jo vedno nosimo s seboj, uporabimo pa jo le v primeru skrajne nuje.

Dolga stoletja so spodnje perilo izdelovali iz naravnih materialov. Katere so glavne značilnosti bombaža?
1. Ne vpija vlage in nas ščiti pred njo.
2. Je slab prevodnik toplote in nam je v njem topleje.
3. Je trpežen, vodovpojen, odporen proti UV žarkom in dolgo vzdrži, kljub drgnjenju in številnim pranjem.

Kaj moramo imeti vedno s seboj v nahrbtniku?
1. Spalno vrečo.
2. Rezervno spodnjo majico.
3. Prvo pomoč.

Čemu nam služi aluminijska zaščitna (astronavtska) folija?
1. Za toplotno zaščito.
2. Za zaščito pred komarji.
3. Za označevanje mesta, kjer bo pristal helikopter.


Čistokrvni naritnik. (Fotografija: Borut Peršolja)

Kaj je naritnik?
1. Nahrbtnik rdeče barve.
2. Izolacijska podloga, ki jo damo pod zadnjo plat, predno sedemo na tla.
3. Nahrbtnik, ki ga zaradi slabo zategnjenih naramnic nepravilno nosimo prenizko na hrbtu.

Zakaj naj bodo vrhnja oblačila in nahrbtnik iz živo barvnih materialov?
1. Ker smo tako lažje opazni.
2. Ker tako narekuje najnovejša moda.
3. Ker žive barvajo odbijajo več sončnih žarkov.

***
Hec mora bit’

Kaj je železna rezerva?

1. Železna rezerva je rezervno dvojno spodnje perilo.
2. Hrana, ki jo vzamemo s seboj in je ne mislimo pojesti.
3. Tisti del moči, ki jo hranimo za sestop in čas, ki ga hranimo za primer nesreče.
4. Označuje hrano in stvari, ki jih moramo imeti s seboj za vsak slučaj, čeprav jih ne rabimo.

Zakaj so postale pomemben del planinske opreme palice?
1. Kot obramba pred napadalnimi psi.

Moje ime je Borut Peršolja in to je bila moja zgodba.

  • Share/Bookmark

6 odgovorov to “DA NE POZABIM: OSEBNA IN TEHNIČNA OPREMA GORNIKA”

  1. Skeletor komentira:

    Najbolj pomembno stvar si pa pozabil. MOBILNI telefon- nujno!

  2. [...] Otroška planinska pot je zanesljivo primerna za družinski izlet. Brezplačno vodenje se bo vrhunsko končalo po dveh urah hoje v Domžalskem domu na Mali planini. Priporočena je nepozabljena osebna gorniška oprema. [...]

  3. [...] Več o opremi … [...]

  4. [...] – Seznam osebne gorniške opreme [...]

Komentiraj

Komentiranje iz tujine je omogočeno zgolj prijavljenim uporabnikom !